Das Trauma in Dir - Bessel van der Kolk

Wie der Körper den Schrecken festhält und wie wir heilen können

»Dieses Buch ist ein hervorragender Leitfaden zum Verständnis und zur Behandlung von Psychotrauma.« Stefanie Stahl, Autorin des Bestsellers Das Kind in dir muss Heimat finden

Sie möchten Ihr Trauma heilen? Bessel van der Kolk zeigt, wie.

»Das Trauma in dir« erschließt ein faszinierendes neuartiges Verständnis der Ursachen und Folgen von Traumata und schenkt jedem, der die zerstörerische Wirkung eines solchen Erlebnisses kennengelernt hat, Hoffnung und Klarheit. Traumata sind eines der großen gesundheitlichen Probleme unserer Zeit, nicht nur weil sie bei Unfall- und Verbrechensopfern eine so große Rolle spielen, sondern auch wegen der weniger offensichtlichen, aber gleichermaßen katastrophalen Auswirkungen sexueller und familiärer Gewalt und der verheerenden Wirkung von Missbrauch, Misshandlung, Vernachlässigung und Substanzabhängigkeiten.

In diesem Buch:

• Lernen Sie vom führenden Traumaforscher Bessel van der Kolk und seiner dreißigjährigen Praxiserfahrung
• Erlangen Sie ein umfassendes, grundlegendes und interdisziplinäres Verständnis von Traumata
• Erfahren Sie, welche Heilungsmethoden heute möglich sind

Basierend auf den aktuellen Forschungs- und Therapieerkenntnissen!

»Ein erstaunliches und wichtiges Buch. Die Trauma-Bibel. Ich kann es gar nicht genug empfehlen. Für alle, die im Leben zu kämpfen haben.« Tara Westover, Autorin von Befreit

*** Leicht verständlich, tiefgründig und praxisnah - für alldiejenigen, die Heilung ihrer Traumata suchen, für Psychologie-Interessierte und Profis! ***

Autor: Bessel van der Kolk

Produktinformationen
Klappbroschüre, 656 Seiten, ISBN: 9783548067490 Verlag: Ullstein Taschenbuch 5. Auflage 2024

Eine persönliche Botschaft von mir:

Das Buch von Bessel van der Kolk öffnet vielen Menschen die Augen für die tiefen Zusammenhänge von Körper, Geist und Trauma.

Seit Jahrzehnten begleite ich Menschen auf dem Weg der Trauma-Auflösung – sanft, effektiv und ohne das Erlebte erneut durchleiden zu müssen.
Mit Schwingungswerkzeugen und feinstofflicher Resonanz aktivieren wir Deine Selbstheilungskraft und lösen Blockaden – einfach, liebevoll und nachhaltig.

Ich biete Einzelsitzungen (auch über die Ferne), Workshops und unser Trauma-Protokoll für die Selbstanwendung an.

Wenn Dich dieser Ansatz berührt, melde Dich gerne – ich freue mich auf den Austausch mit Dir.

Herzlichst
Gregor von Drabich